Nově poskytuji konzultace také ONLINE . mobil: +420 606 665 168 email: mikostn@seznam.cz
Jsem specialista na výživové poradenství a zdravý životní styl. Nabízím pomoc všem, kteří mají zájem o změnu životního stylu, posílení imunity, redukci nadváhy nebo na sobě chtějí pracovat pro lepší pocit ze života. Nenabízím návod, jak zhubnout pomocí nějaké zaručené diety. Budu se Vám nicméně věnovat komplexně a dlouhodobě a program pro zlepšení Vašeho životního stylu budu připravovat přímo Vám na míru. Pomocí speciálního diagnostického měření vyhodnotím komplexně Váši tělesnou skladbu a navrhnu Vám postup, jak se trvale zbavit problémů s různými výživovými problémy a dlouhodobě posílit imunitu. Pokud budete dodržovat jednoduché zásady zdravého životního stylu, posílíte celý svůj organismus, budete se cítit lépe a upevníte si tak i svoje sebevědomí. Kromě poradenství nabízím také služby v oblasti pohybu ve formě specializovaných cvičení, při kterých se Vám můžu věnovat individuálně i jako osobní trenér. A to vše nově také ONLINE.